今儿咱来说说这个名气不大，可是一点也不影响咱们对它的热爱的中药——骨碎补。
骨碎补，是蕨科植物槲蕨的根部，对，就是长成那样子。
名字虽没多少人听过，但是用处很大，特别是人过中年以后，很多毛病都得靠着它治。
为啥？
因为人到中年，肾虚那是家常便饭，而骨碎补最擅长的就是补肾。
具体说来，它能帮你搞定以下6种常见的病症。
1.骨碎补能补肾强骨，治骨折。
骨折这事儿很常见，特别是现在车多人多，骑摩托车、开车啥的，一不小心就出事，搞不好就骨折了。
骨折了咋办？轻点儿的得打石膏，重的还得上钢板，老话说的好，“伤筋动骨一百天”。
咋样才能让骨头快点长好呢？
中医告诉你，肾主骨，只要把肾给补好了，骨头就能长得快。
具体咋整呢？恢复期里，每天抓9克骨碎补磨成粉末喝下去就行，坚持一个月，保管你骨头长得又结实又快。因为骨碎补能补肾，肾好了，骨头自然就恢复得快。
唐朝时候，李隆基带兵打仗，发现军医那儿有种药治骨折特管用，就亲自给它起名叫“骨碎补”，意思就是说骨头碎了也能给你修好。这就是骨碎补名字的由来，看出来了吧，这东西治骨折已经有上千年历史了。
现代医学研究也证实，骨碎补能帮助骨头更好地吸收钙质，有利于骨头的钙化和骨质的生成。它还能改善软骨细胞的功能，延缓骨细胞的老化。这就充分说明了骨碎补“补肾壮骨”的道理。
2.骨碎补还能治骨质疏松、骨质增生、骨刺，每天吃3克，效果比吃钙片还好。
刚才说了，人到了中老年，肾就开始虚了。肾主骨，肾虚了骨头也就跟着虚了。
骨头一虚，就是骨质疏松。
骨质疏松了，骨头就容易受伤，受伤的骨头会自己修复，可这种修复是乱七八糟的，有时候修复过度了，就容易变成骨质增生、骨刺。
所以，不管是骨质疏松、骨质增生还是骨刺，其实都是肾虚惹的祸。
而骨碎补正好有补肾壮骨的本事，它能通过补肾，让骨头变得更硬朗，从而预防骨质疏松。
所以，中老年人要是觉得骨头疼、骨质疏松，不妨每天吃3克骨碎补粉，在中医眼里，就跟西医的钙片差不多，坚持吃，让骨头变强壮，再也不怕骨质疏松找上门来了。
3.骨碎补能治肾虚腰痛。
中医认为，腰为肾之府，要是肾虚了，没法滋润腰部，就会出现肾虚腰痛的问题。
这种腰痛，多数是那种微微的酸痛，坐太久或者房事太多的人容易伤肾，然后就会感到腰痛。
《中药大辞典》引《陕甘宁青中草药选》的记载：“骨碎补、桑寄生各15克，秦艽、豨莶草各9克，水煎服，可以治疗肾虚腰痛。”
4.你可能想不到，还能治疗——肾虚型耳鸣！
特别是上了岁数的中年人，耳鸣那可是家常便饭。为啥会这样？你想，肾开窍于耳，肾不好，耳朵自然就得不到滋润，再加上耳部的血管细小，血液供应慢，耳朵整天嗡嗡响个不停那也就不奇怪了。
不过这时候你就别着急上火了，骨碎补就能帮您解决这个大难题。
《图经本草》里就提到过，骨碎补能治筋骨损伤，还能治耳聋。这可是第一次有人提出来骨碎补能治耳聋。
到了明朝，李时珍的《本草纲目》里，更是明确指出了骨碎补能治耳鸣和肾虚牙疼。看来，骨碎补治疗耳鸣这事儿，可不是空穴来风。
实践出真知，有种抗生素叫链霉素，这玩意儿用多了可是很容易引起耳鸣甚至耳聋的。但是只要用上骨碎补，就能缓解链霉素中毒后的耳鸣反应（当然要趁早用才行），这说明骨碎补治疗耳鸣是有科学道理的。
《雷公炮炙论》里面说了，把骨碎补和猪肾一起炖汤喝，对耳鸣耳聋有好处。
因为猪肾能补肾，这就叫以形补形。当然，要是你嫌弃猪肾太腥，也可以直接用骨碎补粉冲水喝，每次喝个5克就够了，连续喝上个20天，保证你的耳鸣问题迎刃而解。
5.骨碎补还能治牙齿松动、牙根外露、牙疼、牙龈萎缩。
人一旦上了年纪，牙齿就开始摇摇晃晃的，照镜子一看，牙根都露出来了，感觉随时都会掉下来似的。
其实这都是因为肾主骨，牙齿又是骨头的一部分，所以肾虚的话，牙齿也会跟着遭殃，出现疼痛、脱落、牙龈萎缩等问题，中医上称这种病为肾虚牙痛。
那么该怎么办呢？别急，骨碎补就能帮你搞定。不仅能补肾，还能收敛肾中的虚火，不让虚火往上飘，牙龈就不会萎缩，牙齿自然就牢固了。
所以，你可以去药店买100克骨碎补，磨成超级细的粉末，然后用牙刷沾点儿刷牙，就能起到固齿的作用。当然，你也可以每天喝个5克。
6.最后，骨碎补还能治肾虚拉肚子。
肾中有肾阳，肾阳可是全身阳气的老大，能给脾阳加把火，让脾阳更旺，消化食物就更有力气了。
脾阳和肾阳，就像是炉灶里的火和锅里的水，关系密切。
要是肾阳不足，没法给脾阳加热，脾胃消化功能就会受影响，出现火烧不开水的情况，时间长了就会拉肚子。
这种拉肚子，光靠补脾可不够，还得加点儿温肾的料，而骨碎补就是个不错的选择。
《山西中草药》里就记载了，用骨碎补15克，补骨脂9克，山药15克，五味子6克，能治肾虚拉肚子。这里面，骨碎补和补骨脂能补肾，山药能补脾，五味子能止泻，一起发挥脾肾双补、治疗拉肚子的神奇功效。
以上就是骨碎补的神奇用途，它不仅能补肾，还能通过补肾治疗骨折、骨质疏松、腰酸背痛、耳鸣、牙齿松动等等，真是个万能的宝贝。